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桑拿房带给您一年四季都有哪些好处是我们不知道的！

文章出处：新闻中心责任编辑：东莞市太平洋康体设施有限公司发表时间：2020-09-10

　　　　桑拿房也叫汗蒸房，包括干蒸房和湿蒸房，干蒸是利用电加热设备用电能直接加热后释放热量是桑拿房内温度升高，而让人排汗，干蒸的温度较湿蒸高，最高可达到100℃左右。

桑拿房一年四季的好处：
1、春季
　　春季大地生机勃勃,人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复宜用扶助人体正气清除一冬以来纳入的多余物质。春季易受风邪,五秀属木,迎风流泪、伤目,口味发酸易怒、伤肝胆。因此在春季用清理肝胆火旺之物配合桑拿房,不经肝肾内的毒素垃圾排出体外。达到养肝、肝清除肝火的目的。

2、夏季
　　夏季阳气充足，五行属火，全身毛孔打开状态，极易排除体内湿气寒气，所以中医讲秋冬病夏治，凡是怕凉受寒的病一定夏天连续汗蒸。效果非常好。夏中时节食欲不佳,易伤心脾，一般不宜大补，而宜调节元气，配合桑拿房便气血运行通畅,脾胃之气充足,达到身轻气爽。

3、秋季
　　秋季气候渐趋凉爽,燥气当令,人多口干咽燥,咳嗽少痰,易伤肺。经春清、夏调之后，再坚持桑拿房使气血流畅,阳生阴长，形体壮实。

4、冬季
　　冬季气候寒冷,体虚不御寒而伤肾,活动量减少,食入量增多,体内容易积存过多脂类物质，而气血运行缓慢,心脑血管疾病易发生。而此时桑拿房可增加气血循环,增加抗寒能力,预防心脑血管疾病,扶正祛邪,固本培元。

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